barn og mat
   dessert
   drikke
   fisk og skalldyr
   frokost og lunsj
   hvitt kjøtt
   kaker
   rødt kjøtt
   salater
   små og store brød
   supper
   søt gjærbakst
   tilbehør
   vegetar

nyt livet og maten!

 

MIDDAG

Asparges med parmesansaus og posjert egg

Riv parmesanen på den fineste siden av rivjernet. Tilsett sitronsaften og rør det sammen. Pisk mens du heller i olivenoljen i en tynn stråle. Tilsett sukker, salt og pepper.

Hvis aspargesene du kjøper er store og har litt grov ende, skjærer du den av. Kok opp vann i en kasserolle og tilsett saltet. Ha i aspargesene og la dem koke møre. Det var ca. 3 minutter. Ta dem opp og legg dem over på tallerkener.

Å posjere egg er å koke egget, uten skall, i vann tilsatt eddik og salt. Kok opp vann i en vid kasserolle. Tilsett 2 ts eddik til hver liter vann, og saltet og skru ned platen slik at vannet syder. Knekk eggene i hver sin kopp før du forsiktig slår det opp i det vannet. Det kan være lurt å ta to og to egg omgangen. La det ligge i vannet i 4–5 minutter. Ta det opp en en hullsleiv og legg det oppå aspargesene.
Hell dressingen over.



Dette trenger du til
4 forretter eller småretter

50 g parmesan
saft fra 1/2 sitron
ca. 1 dl god olivenolje
1/2 ts sukker
1/2 ts salt
pepper

200 g fersk asparges
1 ts salt

3 ts eddik
2 ts salt
4 egg





oppskrifter_vegetarmiddag
 

Andre vegetarmiddager

asparges grilles
asparges med posjert egg
apsargesbruschetta
bakt potet med sopp
caramella med ferskost og spinat
chilipotet
couscoussalat med ovnsbakte grønnsaker
fiken og ost
frittata
gnocchi med pesto
gnocchi med tomatsaus
gresskarpai
halloumiomelett
karamelliserte poteter
lettvint lasagne
marokkansk grønnsaksrett
omelettwraps
pappardelle med fennikel og ricotta
pastadeig
pasta med grønn pesto
pasta med rød pesto
pasta og hjemmelagd tomatpesto
pasta og sqaush
pastaskruer med hvitløk og mandelsaus
potetkake med stekte eplebåter
potetkarri
ricottapai
rigatoni portofino - pastarør med tomatsaus og grønn pesto
rømmegrøt
røstipoteter
spagetti med soltørka tomat og oliven
tagliatelle
trofie med basilikumpesto
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 



 

 

  

 

  

 

   

 


marit røttingsnes westlie


copyright (c) 2008