barn og mat
   dessert
   drikke
   fisk og skalldyr
   frokost og lunsj
   hvitt kjøtt
   kaker
   rødt kjøtt
   salater
   små og store brød
   supper
   søt gjærbakst
   tilbehør
   vegetar

nyt livet og maten!

 

MIDDAG

Klippfisk

Du kan kjøpe hel klippfisk eller ferdig oppdelt i stykker. Før du lager maten må fisken vannes ut i 24-48 timer. Når du bløtlegger klippfisk legger du fisken i en stor bolle med kaldt vann. La den stå i kjøleskapet. Har du ett stort stykke må det ligge lengre enn flere små, men minimum 24 timer bør det ligge. Du kan gjerne skifte vann 1-2 gangen i løpet av døgnet.

Beregn 150 –200 g tørr klippfisk per person.

Skjær opp hvitløken i skiver. Ha den sammen med oljen i en stekepanne og la den steke på middels varme til den blir blank og myk. Ta den opp og legg den på et fat. Vask purren godt. Skjær både purren og løken i tynne sviver og stek dem myke i oljen. Rens poteten og skjær den i skiver som er ca 1,5 cm tykke. Ha dem i pannen sammen med purren. Ha i 0,5 ts salt, pepper, laurbærbladet og vannet. Kok opp og la det småkoke i ca 30 minutter til potetene er møre. Skjær opp fisken i 2-3 cm store biter og legg dem i pannen. La det trekke i 5 minutter. Smak til med salt. Bland paprikapulveret sammen med hvitløken. Dryss på toppen av gryten og server.

Serveres sammen med godt brød.



Dette trenger du til
4 personer

600 g klippfisk, ferdig utvannet
7 dl vann
1 stor purre
1 gul løk
2 fedd hvitløk
5 ss olivenolje
10 middels store poteter
1 laurbærblad
1 ts paprikapulver
salt
pepper



 
oppskrifter_fisk og skalldyr
 

Andre middager med fisk og skalldyr

blåskjell med chili
bouillasaisse
dampede blåskjell
fajitas med scampi
fiskeburger
fiskespidd
fylt laks med ratatouille
gratinerte blåskjell
grilla kveite
grilla makrell (kommer snart)
grilla makrell i marinade
grilla tunfisk
gumbo
kald laks
klippfisk
krabbekaker
laksefilet med mango- og tomatsalat
papaya og scampi
risotto med laks og fennikel
saltbakt ørret
scampi og chorizo
scampi og bruschetta, spekeskinke og god ost
seigryte med potet og safran
skalldyrkabaret
spansk eggerøre
stekt kveite med granateple og tabbouleh
thaiscampi på spidd
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

  

 

  

 

   

 


marit røttingsnes westlie


copyright (c) 2008