barn og mat
   dessert
   drikke
   fisk og skalldyr
   frokost og lunsj
   hvitt kjøtt
   kaker
   rødt kjøtt
   salater
   små og store brød
   supper
   søt gjærbakst
   tilbehør
   vegetar

nyt livet og maten!

 

MIDDAG

Grilla makrell

Her skal du grille makrellen først, og så legge den i marinaden, for så å servere den kald.

Rens og vask makrellene. Når du skal grille fisk er det veldig lurt å ha en egen grillrist å ha fisken inni. Ellers vil den veldig fort gå i stykker. Smør risten med litt olivenolje før du legger i fisken.  

Skjær opp løk og hvitløk i småbiter. Bland det sammen med resten av ingrediensene til marinaden i en vid bolle. Legg de ferdiggrillede makrellene i marinaden og la dem ligge der i minimum en halv time. De kan gjerne ligge lengre.


Dette trenger du til 4 personer

4 ferske makreller

Marinade
1 løk
4–5 fedd hvitløk
2 dl extra virgin olivenolje
3 dl tørr hvitvin
1 dl hvitvinseddik
1 ss salt
1 ss sukker
1 ss tabasco
3 omdreininger med pepperkverna
1 ss paprikapulver.



 
oppskrifter_fisk og skalldyr
 

Andre middager med fisk og skalldyr

blåskjell med chili
bouillasaisse
dampede blåskjell
fajitas med scampi
fiskeburger
fiskespidd
fylt laks med ratatouille
gratinerte blåskjell
grilla kveite
grilla makrell (kommer snart)
grilla makrell i marinade
grilla tunfisk
gumbo
kald laks
klippfisk
krabbekaker
laksefilet med mango- og tomatsalat
papaya og scampi
risotto med laks og fennikel
saltbakt ørret
scampi og chorizo
scampi og bruschetta, spekeskinke og god ost
seigryte med potet og safran
skalldyrkabaret
spansk eggerøre
stekt kveite med granateple og tabbouleh
thaiscampi på spidd
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

  

 

  

 

   

 


marit røttingsnes westlie


copyright (c) 2008